屏風山兩天一夜/過夜用的裝備與打包（下）

 

相較於其他種類的運動，過夜的爬山行程，是日常生活的延伸，要怎麼吃、要怎麼拉、要怎麼睡...

這支影片（下）除了裝備，也有一些我在山上吃、喝、拉的作法給大家參考。

"泡麵吃完鍋子很油膩

我的SOP的流程都是這樣

我會用吐司麵包先擦過一次再把它吃下去

然後再用餐巾紙擦過一遍

原鍋子煮水泡沒有有咖啡因的茶包

然後喝掉

這樣經過這三個步驟

其實這個鍋子就已經乾淨不油了

而且什麼都沒被浪費掉“

“......園藝鏟很輕（46g)

有了這個我們大便的時候

就可以用這個來挖洞

大完便之後再把土埋回去

這樣子的話我覺得就比較不容易滋生蚊蟲

松針營地現在蚊蟲很多

不知道是不是因為很多大便

都直接大在地上然後蓋上衛生紙......"

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詳細內容請參考影片：