上山要為無法下山做準備

 **就算很近也會發生**

   - 距離近的郊山，可能輕忽了危險性，下雨時要更謹慎。

**上山前的準備最關鍵**

   - 上山前的準備包括行前規劃、了解行程、天氣預報等。

**一天行程可能無法下山的情況**

   - 例如受傷、迷路，其他突發狀況。

**風險的判定與準備是相對的**

   - 根據路線、天氣和個人能力的不同，風險的判斷和相應的準備也會有所變化。

**急救包**

   - 帶上山的就要會用。

**緊急避難帳**

   - 最簡便可以用救難毯來做出避難帳。

**大塑膠袋**

   - 這個其實我已經用避難毯和外帳代替。

**保暖衣物**

   - 選擇適合的保暖衣物，視天氣情況和行程特性而定。

**體積會影響攜帶意願**

   - 體積太大的話，帶了幾次有可能就不想帶了。

詳細內容請參考影片： 

影片中提到的連結：

行前規劃—

阿白縱走行前規劃https://youtu.be/k1jqvaUSaYw

雪山主東峰行前規劃https://youtu.be/X_iagjOmvBg

八通關上玉山行前規劃https://youtu.be/50B-YHArOUU

行前計畫書https://youtu.be/dnTF1DUh1m8

急救包--

爬山急救包內容（上）https://youtu.be/eL2hnyXRrhg

爬山急救包內容（下）https://youtu.be/KbqN1xpnThU

其他--

用急救毯搭緊急避難帳：https://reurl.cc/g0Ozk4

保暖中層(上)：https://youtu.be/XeevMSQngGs

保暖中層(中)：https://youtu.be/syplyzUaO1M

保暖中層(下)：https://youtu.be/uLrcJX1P5Qw

冷的時候一天行程裝備https://youtu.be/U7cZppw4SQM

如何下載山林日誌：https://youtu.be/DNaQcDaTnjk

山林日誌全部教學：https://reurl.cc/jkgxlM